最近ぼろぼろな体を感じてちょっとこれではまずいと思い、食生活を気にしてみる。 ヨーグルトとヤクルトと納豆を少しずつ食べて、水道水をやめましたｗおかげでコストが。。。 とりあえず細胞は１ヶ月ほどで変わっていくものなのでもうしばらく続けてみよ…。…
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